Tương truyền rằng, trong thuốc lá tắm của người dao đỏ có rất nhiều lọai thảo dược. một lần tắm ít cũng phải hơn 10 loại, còn nhiều phải hơn 100 loại thảo dược. Tùy từng loại thảo dược mà cách chế biến khác nhau. Mỗi loại được phơi hoặc sao khô,hoặc để tươi nguyên tùy vào nhu cầu.
Cách pha chế thuốc tắm cũng rất công phu và mất nhiều thời gian. Mỗi bài thuốc tắm thường gồm có từ 12 – 14 vị theo bí quyết của người Dao đỏ.Tùy theo lượng khách tắm mà bốc lượng thuốc tươi-khô rồi đun liên tục trong 3 – 4 giờ.
Sau đó sẽ thu được thứ nước cốt màu nâu đỏ có mùi thơm ngào ngạt. Nước cốt được pha với nước ấm theo tỉ lệ 2: 98%. Khi pha nước lá tắm của người dao đỏ, nhiệt độ trong bồn nước khoảng chừng 300 – 370 C. Thời gian tắm dành cho người có sức khỏe bình thường từ 30 – 35 phút.
Dưới đây là 7 công dụng “thần kỳ” mà phương pháp này mang lại
1. Tốt cho phụ nữ sau sinh
Các cây thuốc đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh. Người Dao cho rằng, sau khi sinh 3 ngày, chỉ cần người phụ nữ Dao tắm lá thuốc mỗi ngày một lần trong 7 ngày thì sẽ khỏe mạnh trở lại và phòng được các chứng bệnh yếu mỏi khi về già.
Có một điều đặc biệt đối với phụ nữ người Dao, sau khi sinh xong 3 ngày, họ phải lên nương làm rẫy. Chính vì thế, thuốc tắm đã trở thành “thần dược” cho họ một sức khỏe phi thường để tiếp tục làm việc và phòng tránh được các bệnh hậu sản.
Bởi thế mà có những người phụ nữ, dù đã hơn 80 tuổi vẫn còn khả năng đeo gùi lên núi hái lá thuốc.
Với công dụng bài tắm lá thuốc này sẽ giúp khí huyết lưu thông, làm thơm, tẩy uế, làm sạch sản dịch, tẩy bớt độc tố, giúp cho sức khỏe các chị em sau sinh được hồi phục và dễ dàng lấy lại vóc dáng.
2. Tăng cường thể lực nam giới
Nam giới sử dụng lá tắm Dao đỏ để tắm hoặc xông sẽ giúp cơ thể nhanh được phục hồi thể lực, tăng cường sinh lực. Bên cạnh đó lá tắm Dao đỏ còn giúp đào thải độc tố qua mồ hôi giúp các anh chồng giảm căng thẳng, sảng khoái tinh thần, ngủ sâu giấc.
Bởi trong quá trình xông tắm bằng thuốc tắm Dao đỏ, các anh sẽ được giải độc bên trong cơ thể qua lỗ chân lông, làm sạch và loại bỏ những tác nhân gây bệnh từ vi khuẩn ảnh hưởng đến cơ thể.
3. Xua tan mệt mỏi
Sử dụng lá tắm Dao đỏ còn giúp phòng ngừa các chứng bệnh có hại như: phong thấp, ù tai, cảm cúm, đau mỏi cơ thể. Ngoài ra, trong khoảng 10 – 15 phút xông hơi, tắm lá thuốc Dao giúp quá trình lưu thông máu được diễn ra đều đặn giúp làn của nam giới được cải thiện đáng kể, cơ thể đào thải lượng nước, lượng mỡ thừa ra ngoài.
4. Giúp cơ thể thư giãn, dễ ngủ
Nam giới ngâm chân bằng thuốc tắm Dao đỏ sẽ giúp tạo ra một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não. Ngâm chân bằng lá tắm Dao đỏ còn giúp phòng ngừa được bệnh cảm lạnh và chứng mất ngủ.
5. Giúp da dẻ mịn màng
Sau những giờ làm việc trên núi rừng mệt mỏi, căng thẳng, người Dao, đặc biệt là phụ nữ, thường tắm với những lá thuốc này. Hiệu quả dễ nhận thấy là đa số thiếu nữ Dao đều có làn da trắng đẹp, thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
6. Trị đau xương khớp ở người già
Đối với người già, đây là sự lựa chọn hoàn hảo nhất để điều trị phong thấp, đau nhức xương khớp, trị mồ hôi tay, chân có mùi, chống stress, lấy lại giấc ngủ sâu, giúp cân bằng cảm xúc.
7. Giúp giải độc cơ thể
Chính nhờ quá trình thẩm thấu qua da, sự lưu chuyển khí khi hít thở… tinh dầu của dược liệu sẽ giúp người tắm giãn mạch toàn thân, từ đó thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch và cải thiện công năng hấp thu của da, giúp da loại trừ các độc tố làm cho các lỗ chân lông săn chắc lại.
Từ sự cầu kì trong khâu chuẩn bị đến công dụng bài tắm lá thuốc người Dao đỏ đã tạo sự thích thú, tò mò cũng như sự hài lòng cho những ai đã từng sử dụng. Đây là liệu pháp tốt cho sức khỏe, phục hồi thể lực hiệu quả mà bạn nên một lần trải nghiệm.
Nếu có dịp ghé thăm Móng Ngựa Homestay thì chắc chắn bạn phải thử bài tắm lá thuốc của người Dao đỏ nơi đây.
